Dieta wegetariańska towarzyszy mi już kolejny miesiąc. Niewątpliwie ważne jest w nie dostarczenie naszemu organizmowi odpowiednich witamin i składników mineralnych. Dostarczam je zarówno z pożywienia, jak i suplementów diety. Niedawno odkryłam wegański suplement diety nutreeveg. Co to? Zobaczcie sami.

wegański suplement diety nutreeveg

WEGAŃSKI SUPLEMENT DIETY NUTREEVEG

Prób całkowitego odstawienia mięsa miałam w swoim życiu wiele (od 13 roku życia). Zaczęło się od zmniejszenia ilości mięsa, potem jedzenia samego drobiu, a potem jego ograniczanie. Jednak zawsze gdzieś pojawiał się drób i nie mogłam całkowicie z niego zrezygnować. Czemu? Z wygody. Byłam przyzwyczajona do posiłków mięsnych i tyle. Raz na jakiś czas, ale był. Moja wiedza na temat diety wegetariańskiej była znikoma. I to przyczyniło się do tego, że tak długo zwlekałam z przejściem na wegetarianizm. Będąc w Holandii (gdzie mięso było naprawdę obrzydliwe), postanowiłam zacząć czytać książki, artykuły o diecie wegetariańskiej, co jeść, aby nie mieć jakichkolwiek niedoborów. Po zdobyciu niezbędnej wiedzy, odstawiłam mięso. Od tego czasu minęło już 10 miesięcy. Jak się czuję? O wiele lepiej! I choć pierwsze dwa miesiące były ciężkie, tak teraz jestem uwolniona od mięsa na dobre. Nie wyobrażam sobie, że kiedykolwiek miałabym zjeść mięsną potrawę. Dieta wegetariańska jest genialna. Wystarczy ją odkryć i być kreatywnym. Mam wrażenie, że moje menu jest o wiele bogatsze niż wtedy, gdy na obiad robiłam sobie mięso. Moja wiedza, choć wziąć uboga, jest coraz większa. Polubiłam gotowanie, wykazuję się kreatywnością podczas gotowania i jestem tym zafascynowana. Jednak oprócz dostarczania witamin z pożywienia, stawiam na suplementy diety. Moim ulubieńcem jest NutreeVEG (wegański suplement diety zawierający witaminy D3, B12 oraz K2).

NUTREEVEG – SKŁAD

Wegański suplement nutreeveg to pierwszy w Polsce i na świecie, zawierający trzy witaminy niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu:

Witamina D mająca na celu zapewnienie odpowiedniej gospodarki wapnia i fosforu w układzie kostnym. Wspomaga również układ odpornościowy oraz układ krążenia.

wegański suplement diety nutreeveg

źródło: nutreelab.pl

Witamina K2, która wspomaga układ krążenia, nerwowy oraz kostny. Ponadto ma pozytywny wpływ na krzpliwość krwi.

Witamina B12, która uczestniczy w procesie wytwarzania czerwonych krwinek. Ymożliwia ona syntezę kwasów nukleinowych w komórkach szpiku kostnego, a także poprawia działania układu nerwowego. Wpływa pozytywnie zarówno a pamięć, jak i skupienie uwagi.

Czy ktoś z Was również zrezygnował z mięsa?

A na koniec chciałam zapytać – znacie stronę apynews.pl ? To strona pełna świetnych newsów! Ostatnio czytałam o akcji charytatywnego streama organizowanego przez Ekipę Fantasy. To kolejna akcja, która udowadnia, że w Internecie drzemie naprawdę ogromna siła i że można go wykorzystać w naprawdę wielkich celach. Ten charytatywny live (już czwarty!) pozwolił zebrać poad 100 tysięcy złotych dla chorego na zanik mięśni Huberta! Oby wiecej takich akcji.